Relaxácie sú koncipované tak, aby spájali benefity meditácií a uzdravujúceho pôsobenia nástrojov používaných v muzikoterapii.

O čo ide? Počas meditácie sa snažíme utíšiť našu nepokojnú a roztekanú myseľ, inak povedané, snažíme sa odpútať od intelektu. Deje sa tak prostredníctvom monotónnosti, pretože každá monotónnosť unavuje ľavú hemisféru mozgu a núti ju vzdať sa svojej dominancie. Túto zákonitosť využívajú všetky meditačné techniky, ukladajúce sústredenie napríklad na jeden bod, na dýchanie, na opakovanie mantry, alebo ako v našom prípade, na zvuk. Deje sa tak opakovaním jednoduchého rytmu, alebo melódie, aby došlo k prepnutiu z ľavej hemisféry na pravú, z dennej strany na nočnú, z aktivity na pasivitu. Vtedy sa organizmus regeneruje. 

CELOSTNÝ PRÍSTUP

Oddýchnuť si od permanentného stresu, alebo sa len jednoducho zrelaxovať... Prečo? Naša spoločnosť zažíva nebývalú hojnosť a prebytok, a napriek tomu štatistiky ukazujú, že ľudská spokojnosť nevzrástla priamo úmerne. Ak človek robí len to, čo robí väčšina a nepočúva svoj vnútorný hlas - hlas svojej duše - často krát môže zažívať stavy prázdna, straty zmyslu, nenaplnenia, alebo samoty...

Preto je dôležité stíšiť sa a meditovať. Aj keď sa to navonok môže pri určitom životnom štýle javiť ako "zbytočné", práve čas dopriaty sebe skrz uvedené techniky nás vie opätovne skontaktovať so sebou samým. 

Príďte si oddýchnuť, načerpať energiu a zažiť hlbší kontakt so svojim vnútrom.

Liečebné účinky nastávajú práve tým, že sa nám zmenia mozgové vlny a náš organizmus sa začína hĺbkovo regenerovať. Dych sa prehĺbi, tep upokojí, sme napojení na naše telo a zároveň dušu. Ako? Vibrácie a chvenie pôsobia na fyzickej úrovni a zvuk sa skrz uši dostáva k duši a transformuje sa do duchovnej roviny. My sa stíšime, priblížime k sebe, a tak môžeme zachytiť to, čo k nám prichádza.

Lebo nie nadarmo sa hovorí, že uši sú bránou do duše...